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Praxis für achtsames Leben
Praxis für achtsames Leben
MBSR & MSC & "Natur-basierte Achtsamkeit"

Reinlesen & Reinhören
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Podcast: "Natürlich Achtsamkeit - Wie Achtsamkeit in der Natur Stressabbau fördert". Vortrag mit Übungen zum selbst Ausprobieren
von H.Emma Wisser

Podcast: "Achtsamkeit und Natur", Interview von Usha Swamy mit H.Emma Wisser, Podcast Reihe "Integrative Achtsamkeit" beim Arbor Verlag


Momente der Stille - Tiefes Ruhen mit der Natur
Angeleitete Gehmeditation mit der Natur von Frank-Uwe Reinhardt
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